如何开导心理不健康的人?
这个很难,很多有国家心理咨询证书的人都不一定能够疏导成功,建议到正规机构找心理专家咨询。如果自己作为好朋友想热心帮助一下,记住两点要素,第一要时刻保持良好的关系,第二要先跟后带,跟就是顺着他的意思说,肯定他值得肯定的行为,带就是给出自己一些想法,能够让他有所领悟,从而能认识自己不足,加以改正。带的时候切记不要说教,不要太过,因为他可能不仅不会认同,而且还会厌烦。
同生理亚健康一个道理,事实上绝大多数人都处在一个心理亚健康状态,只是人与人之间性格、思维方式、习惯、成长环境及从小父母教育的方式等都会直接间接影响一个人的看待这个世界的态度、心态和价值取向,开朗的性格看问题更容易观察到积极的一面,情绪的转换更多输出的是正能量,而悲观性格的人则更容易看到消极的一面,负面的情绪就会首先自我传染然后再传染给他人,自然别人就会讨厌甚至远离这样的人,还会恶性循环。这里重点强调的是给这样的人讲大道理是没有用的,大道理只影响到了当事人的意识层面,而决定负面情绪的主角是潜意识,要通过暗示、情景模拟、冥想、催眠等心理学手段才能发挥作用,总之,解决心理问题关键是调动当事人的“自愈”能力,而不是讲一大堆的大道理,心理学老师也只是启发引导
营造一个潜意识对话的频道,只有当事人的潜意识有触动才可能真正的发生改变,所以说有心理问题不可怕,可怕的是不承认不面对。
首先我们要确定他的心理不健康程度。如果已经到了相当严重的程度,并且有引发抑郁症焦虑症等心理疾病的倾向,此时普通的开导已经没有太好的效果,需要及时就医,寻求专业的心理治疗。如果只是普通的情绪障碍,一般可以结合多种方式进行开导,例如倾听,寻找合理的宣泄方式等等
心理上没有解不开的结。慢慢来吧其实很多都是自己给自己太大的,老是想些不可能不存在的事情。心理起很大的作用。我们人啦就是心要放宽点,如果你不把她当成病人看,你只管带她出去一些热闹的场面,或者让他忙碌起来,就不会老惦记自己有病。当然你要督促她,多让他出去。没事的,你就想他是有病。尽量让她去热闹的场面,把自己融入进去不是医生询问:其实很多都是自己给自己太大的,老是想些不可能不存在的事情。心理起很大的作用。我们人啦就是心要放宽点,如果你不把她当成病人看,你只管带她出去一些热闹的场面,或者让他忙碌起来,就不会老惦记自己有病。当然你要督促她,多让他出去
这个世界,就没有一个心理完全健康的人。心理学家曾奇峰曾说,正常的人都是神经症水平。
也许,你说的心理不健康的人,是有具体所指,只是我们不知道而已。
总的原则,人家不求,咱不助。有求,才助!如何助,那就看人家所求是什么咯。😃
国内外在肢体残疾人士心理关怀与支持方面的成功案例?
以下为您介绍一些国内外在肢体残疾人士心理关怀与支持方面的成功案例:
国内案例:
1. 某社区建立了专门的心理咨询服务中心,为肢体残疾人士提供定期的心理辅导和支持小组活动。通过心理咨询师的专业引导和同侪之间的交流分享,许多残疾人士逐渐克服了自卑、焦虑等心理问题,重新树立了生活的信心,积极参与社区活动和就业培训。
国外案例:
1. 美国的一家非营利组织,为肢体残疾的青少年提供夏令营活动。在活动中,他们参与各种挑战和团队合作项目,同时有专业的心理辅导师陪伴,帮助他们建立自信、增强自尊,培养积极的心态。许多参与者在活动结束后,在学业和社交方面都有了显著的进步。
2. 英国的一个康复中心,为肢体残疾人士提供个性化的心理治疗方案,包括认知行为疗法、艺术治疗等。一位因***失去双腿的年轻人,在经过长期的心理治疗后,成功摆脱了抑郁和***倾向,重新回归正常生活,并成为了一名残疾权益倡导者。